Vyvarujte sa 7 chýb, ktoré sú v rozpore s efektívnym time manažmentom

Keď nemáte pod kontrolou svoj čas, čas má pod kontrolou Vás V dnešnej rýchlej dobe sme zavalení množstvom povinností v práci aj mimo práce. Ľudia majú často pocit, že  „nestíhajú“. Je aj Váš diár plný nesplnených úloh...

Ako sa naučiť sebadisciplíne

Ak čítate tento článok,  je dosť možné, že patríte medzi ľudí, ktorí držia diétu dva dni a na tretí sa už napchávate obrovskou tablou čokolády. Povedali ste si, že tento víkend upracete vchod pred...

Máte trochu voľného času? 17 vecí, ktorým dajte prednosť pred smartfónom

Možno si to neuvedomujete, ale ste drogovo závislý! Tou drogou je váš smartfón. Som si istý, že to nemôžete poprieť. Stačí, že máte trochu voľného času, po čom hneď siahnete? Po čom siahnete pri...

3 drobné veci, ktoré budú mať veľký vplyv na vaše vzťahy

Raz za čas je dobré si zobrať pod drobnohľad naše vzťahy a pozrieť sa na to, čo by sme mohli zlepšiť. Dokonca, aj keď si myslíte, že sa nedeje nič „zlé“, existuje stále množstvo vecí,...

8 vecí, ktoré šťastní ľudia robia, ale často o nich nehovoria

Väčšina z nás máme pocit, že sme celkom šťastní ľudia, ale v hĺbke duše tomu nemusíme skutočne veriť. Ak sa pozriete okolo seba a vidíte ľudí s ktorými ste vyrastali, ako si užívajú každý jeden okamih ich života,...

7 zmien, ktorými sa v tridsiatke nasmerujete k úspešnému životu

Väčšina ľudí prežije dvadsiate roky svojho života získavaním nezdravých návykov - sobotné vyspávanie do druhej popoludnia a míňanie všetkých dostupných prostriedkov na najnovšie módne výstrelky.Tridsiate roky (obdobie medzi 30-40) sú ideálny čas na vybudovanie návykov,...

3 spôsoby, ako si zvýšiť sebavedomie

Keď sa pozriete do zrkadla, čo vidíte? Ak by ste sa na seba mohli pozrieť z pohľadu inej osoby, spravili by ste tak? Je mi jasné, že tieto otázky môžu znieť ako klišé, ale dokážete...

Nenechte si ujít