5 veci, ktoré sa stanú, ak obmedzíte Facebook

1. Začnete byť viac duchom prítomný Keď ste zahladený do obrazovky vášho počítača, vôbec nevnímate svet okolo vás. Váš pes možno potrebuje nakŕmiť, alebo ísť na prechádzku. Áno, budete sa mu venovať, ale až potom...

Máte trochu voľného času? 17 vecí, ktorým dajte prednosť pred smartfónom

Možno si to neuvedomujete, ale ste drogovo závislý! Tou drogou je váš smartfón. Som si istý, že to nemôžete poprieť. Stačí, že máte trochu voľného času, po čom hneď siahnete? Po čom siahnete pri...

7 spôsobov, ako zvýšiť vaše sústredenie

So sústredením má problém väčšina z nás. Žijeme vo svete neustálych rozrušení - každú chvíľu nám cinkne smska na telefóne, email na počítači. Jednoducho žijeme vo svete, kde je zábava vo vzdialenosti jedného kliku...

Ako nájsť dostatok času, na všetko, čo chcete spraviť.

Možno keby má deň viacej hodín, tak potom by väčšina z nás zvládla urobiť všetko čo je treba. Existuje množstvo rozličných vecí, ktoré chceme robiť, v každom ohľade nášho života. Chceme vylepšiť náš finančný...

Vyvarujte sa 7 chýb, ktoré sú v rozpore s efektívnym time manažmentom

Keď nemáte pod kontrolou svoj čas, čas má pod kontrolou Vás V dnešnej rýchlej dobe sme zavalení množstvom povinností v práci aj mimo práce. Ľudia majú často pocit, že  „nestíhajú“. Je aj Váš diár plný nesplnených úloh...

Ako robiť rýchle životné rozhodnutia

Každý deň robíme nejaké rozhodnutia. Niektoré môžu byť veľmi dôležité, iné zasa triviálne. Ak príde na rozhodovanie, urobiť správny krok môže byť niekedy veľmi ťažké. Zvlášť, ak treba takéto rozhodnutie urobiť veľmi rýchlo. Nerozhodnosť...

3 jednoduché spôsoby, ako zlepšiť výkon vášho mozgu

Keď si vygooglite slovné spojenie  "ako zlepšiť výkon mozgu“, narazíte na rôzne rady, triky, techniky, knihy a hry, ktoré vám vysvetlia ako by ste mohli podporiť aktivitu svojho mozgu.  Väčšina z nich zahŕňa aj...

Nenechte si ujít