Ako nájsť dostatok času, na všetko, čo chcete spraviť.

Možno keby má deň viacej hodín, tak potom by väčšina z nás zvládla urobiť všetko čo je treba. Existuje množstvo rozličných vecí, ktoré chceme robiť, v každom ohľade nášho života. Chceme vylepšiť náš finančný...

Ako vám minimálne ciele dokážu zabezpečiť maximálny pokrok

Zvyknete si nastavovať ambiciózne ciele typu „Každý deň budem cvičiť aspoň hodinu“, prípadne „Denne napíšem aspoň tisíc slov“? Možno sa vám podarilo dodržať spomínané ciele v prvý, druhý a možno aj tretí deň, ale...

Ste obeťou svojho systému?

Často máte problém so zapatrošenými kľúčmi. Zriedkakedy cvičíte. Zdá sa, že nemáte žiadne čisté riady. Zabúdate vybrať poštu zo schránky. Máte odhodlanie dať si nejaké peniaze na sporiaci účet každý mesiac - ale nikdy...

Ako sa sústrediť, ak ste zaneprázdnení rôznymi činnosťami

Uvedomili ste si niekedy, že chvíle, kedy sa musíte naozaj sústrediť, sú tie najťažšie? Zoberte si dni, kedy máte naplánovaných viacero stretnutí, plnú schránku emailov a množstvo domácich prác, ktoré musíte vybaviť. Jednoducho sa tak...

Prečo tak záleží na dochvíľnosti?

Stáva sa vám, že meškávate? Možno je to len dlhotrvajúci problém, ktorý sa s vami tiahne od školských čias, kedy ste do triedy prichádzali vždy päť minút po profesorovi. Aj keď sa to nezdá...

Osloboďte sa od svojho mobilu!

Ste podobne, ako veľa iných ľudí závislí od svojho telefónu? Zdá sa vám vhodné, keď váš telefón zazvoní a vy ho zdvihnete, nehľadiac na to kto ste, s kým ste alebo čo robíte? Máte...

7 trikov, ktoré naštartujú vašu produktivitu hneď z rána

Byť hore dlho do noci je celkom normálne. Nie je na tom nič zlé. Avšak v určitom štádiu vášho života by ste možno chceli tento zvyk zmeniť. Spúšťačom môže byť napríklad nová práca, do...

Nenechte si ujít