3 Formy kompletnej relaxácie

Na konci namáhavého dňa nechce nikto z nás nič iné len relaxovať. Dennodenne strávite hodiny písaním mailov, navštevovaním mítingov a cestovaním. Teraz je čas sa uvoľniť a dobiť baterky na ďalší zajtrajší boj. Je tu však jeden...

3 jednoduché spôsoby, ako zlepšiť výkon vášho mozgu

Keď si vygooglite slovné spojenie  "ako zlepšiť výkon mozgu“, narazíte na rôzne rady, triky, techniky, knihy a hry, ktoré vám vysvetlia ako by ste mohli podporiť aktivitu svojho mozgu.  Väčšina z nich zahŕňa aj...

Sedem chýb, ktoré vám bránia stať sa produktívnejším

Chcete, aby bolo všetko hotové. Túžite po tom, aby ste boli výkonní a efektívni. "Produktivita" je vaše obľúbené slovo - a veľmi tvrdo na nej pracujete. Problémom je, že ak sa na cestu za...

Ako nájsť dostatok času, na všetko, čo chcete spraviť.

Možno keby má deň viacej hodín, tak potom by väčšina z nás zvládla urobiť všetko čo je treba. Existuje množstvo rozličných vecí, ktoré chceme robiť, v každom ohľade nášho života. Chceme vylepšiť náš finančný...

7 tajomstiev skvelej organizácie!

Pár rokov dozadu bol môj život jeden veľký neporiadok. Môj dom, môj pracovný stôl, moja myseľ. Všetko bolo totálne zapratané zbytočnými vecami. Časom som sa priučil pár návykom, ktoré môj život od základov usporiadali. Či...

10 dôvodov, prečo prestať sledovať TV

TV som sledoval pomerne pravidelne. Nikdy som nepatril medzi „gaučových povaľačov“, ale jednoducho som si ju zapol vždy, keď som to tak cítil.  Stávalo sa tak hlavne po škole, poprípade počas večerov. V priemere mi...

Sústredenie – recept na úspech

Zoberme si napríklad nejaké osoby, ktoré dosiahli úspech vo svojej oblasti a zistíte, že títo ľudia majú určité spoločné prvky. Nájdete silnú motiváciu, jasné ciele, vôľu prekonať všetku nepriazeň a v neposlednom rade tvrdú prácu. Existuje...

Nenechte si ujít