6 spôsobov ako začať deň vo veľkom štýle
Patrím medzi ranné vtáčatá a vždy som k nim väčšinu života patril. Je to v podstate určitý zvyk, ktorý do mňa moji rodičia zakorenili a vďaka tomu som jeden z mála, ktorý sa na...
Ako si vytvoriť z vašej pracovne produktívne miesto
Mať kanceláriu v domácom prostredí je veľmi praktické. Strávite menej času cestovaním, k práci máte viac času a môžete sa venovať svojej rodine. Ďalší plus je, že si môžete sami stanoviť váš pracovný čas...
Nestíhate s prácou? Robte viac prestávok!
Je piatok, päť hodín popoludní, ste v práci a neviete kam skôr skočiť, napriek tomu, že ste vašu robotu už dávno mali odovzdať. Vyzerá to tak, že opäť päť budete pracovať počas víkendu. Sľúbite...
Ako vám minimálne ciele dokážu zabezpečiť maximálny pokrok
Zvyknete si nastavovať ambiciózne ciele typu „Každý deň budem cvičiť aspoň hodinu“, prípadne „Denne napíšem aspoň tisíc slov“? Možno sa vám podarilo dodržať spomínané ciele v prvý, druhý a možno aj tretí deň, ale...
Ako za deň stihnúť viac vecí
Priznám sa, že produktivita donedávna nepatrila medzi moje silné stránky. Moje dni začínali nasledovne: Ráno som vstal plný optimizmu a ambícií dokončiť počas dňa všetko, čo som mal v pláne, večer som však vždy...
Zbavte sa slova „keby“ a žite tu a teraz
Stále dúfate, že vaša aktuálna situácia sa zlepší, avšak vždy sa pristihnete pri tom ako nemôžete začať alebo dokončiť projekt, ktorý má významne prispieť k vášmu rastu. Ak to tak je, možno ste sa...
3 jednoduché kroky, ako sa sústrediť, keď čelíte pokušeniu
Stáva sa vám, že sa pristihnete pri prezeraní stránok a sociálnych sietí, keď by ste mali pracovať? Dovolím si tvrdiť, že áno. Nie ste však jediní.
Je ťažké sústrediť sa, najmä keď pred sebou máme...