5 chýb v produktivite, ktoré možno robíte každý deň

Zdá sa vám, že má deň málo hodín? Veľa ľudí sa snaží byť produktívnych ako sa len dá, často sa však nechávajú rozptýliť. Ak sa vám podarí zbaviť sa činností, ktoré vám bránia v produktivite, váš deň môže byť oveľa plodnejší.

Pozrite si 5 bežných chýb, ktorých sa ľudia dopúšťajú pri snahe byť produktívnejším.

1. Plánovanie nepotrebných stretnutí

Nepotrebné stretnutia môžu z vášho pracovného dňa vysať všetku produktivitu. Tieto stretnutia sú často pridlhé, bezvýznamné a ľudí iba odďaľujú od dôležitých úloh. Veľmi dobré riešenie môže byť alternatívna forma rozprávania sa. Naplánujte si rozhovor cez Skype, alebo vybavte úlohu krátkym telefonátom. Kde sa dá, využívajte emaily alebo textové správy. Ušetríte tým množstvo času, ktorý môžete využiť oveľa produktívnejšie.

Čítať článok

7 dôvodov, prečo ešte nie ste milionár

Milióny nerastú na stromoch. Milióny nenájdete ležať na ulici. Ak však nie ste ešte milionár nikdy nestrácajte nádej, že by ste ním niekedy mohli byť. Zamyslite sa nad týmito dôvodmi a skúste spraviť vo svojom živote také opatrenia, ktoré pomôžu zarobiť prvý milión aj vám.

Keď som bol mladý, myslel som si, že peniaze sú najdôležitejšia vec v živote. Teraz keď som starý, viem to. – Oscar Wilde

1. Nie ste sám sebe šéfom

Nikde nie je napísané a nikto vám nedokáže garantovať, že ak budete svojím vlastným šéfom zarobíte svoj milión. Je ale menej pravdepodobné, že toho dosiahnete ak budete pod niekým pracovať. Na svete je totiž veľmi málo zamestnaní, v ktorých môžete milión zarobiť.

Čítať článok

8 znamení, že potrebujete zmeniť zamestnanie

Stretli sme sa s tým už asi všetci. To ráno keď zazvoní budík a vy máte chuť na plné ústa zakričať „Nieee!“. Niekedy to súvisí s aktuálnym nedostatkom motivácie, niekedy nám stačí ranná káva a sme ako znovuzrodení. Čo ak je v tom ale niečo viac? Čo ak nám už len pomyslenie na našu prácu prináša zimomriavky a prenasleduje nás na každom kroku? Znamená to, že by sme mali uvažovať o zmene zamestnania?

Mnohí si myslia, že ak je pre nás práca nepriateľom číslo 1, bude veľmi jednoduché vzdať sa jej. To ale nemusí byť pravda. Pocit, že si nenájdeme nič lepšie, alebo nebodaj skončíme na ešte horšej pozícii nám niekedy bráni spraviť dôležité rozhodnutie. Podstatné je ale jedno pravidlo: Žiadna práca nemá cenu vášho zdravia. V skutočnosti, nič nemá cenu vášho zdravia.

Čítať článok

9 vecí, na ktorých by ste mali trvať za každých okolností

1. Trvajte na odpúšťaní

Odpúšťanie nie je vždy jednoduché. Niekedy je bolestivejšie viac ako samotná rana, odpustiť tomu, kto nám utrpenie spôsobil. Koniec koncov, bez odpúšťania neexistuje mier. – Marianne Williamson

Odpúšťanie možno nie je jednoduché, ale určite vás spraví lepšou osobou. Akonáhle raz niekomu odpustíte, uvidíte, aké bremeno vám opadne z pliec. Odpustiť neznamená vrátiť sa späť do starých koľají, ale dáva znamenie, že ste sa posunuli vpred v pozitívnom zmysle – a to nie je nikdy zlé.

Čítať článok

5 vecí, ktorých sa musíte zbaviť na ceste za šťastím

Bez toho aby sme si to uvedomovali veľa z našich zvykov, ktoré praktizujeme každý deň nám zbytočne stojí v ceste za šťastím a udržuje našu myseľ v negatívnom stave. Zbaviť sa niektorých zlozvykov a oslobodiť sa od nich nám pomôže posunúť sa vpred za lepším a šťastnejším životom.

Čo je ale najdôležitejšie, tieto rady pomôžu nielen vám, ale aj vášmu okoliu, koniec koncov iba zapálená sviečka môže zapáliť ostatné sviece.

1. Zbavte sa neustáleho sťažovania
Počas dňa sa ocitneme v nespočetnom množstve situácií pri ktorých sa môžeme sťažovať. Či už je to veterné počasie, ranná zápcha, alebo nie úplne ideálny čašník, ktorý nás obsluhuje v reštaurácii. Dôležité je ale uvedomiť si jeden fakt. Ako nám toto sťažovanie pomôže? Uľaví sa nám? Spraví nás to šťastnejšími? Alebo nás to jednoducho iba rozčúli, pokazí nám to náladu a cítime sa potom ešte viac nešťastní a deprimovaní. Naša nálada je čisto iba v našich rukách a na jednotlivé situácie sa dá vždy reagovať rôzne. Je teda na nás či sa necháme vtiahnuť do negatívneho stavu mysle alebo sa nad to všetko povznesieme a budeme pozitívni aj napriek zápche, ktorú neovplyvníme.

Čítať článok

5 dôvodov, ako Facebook vplýva na vašu produktivitu

Za posledných 100 rokov nastal v komunikácii obrovský posun vpred. Od listov k telefónom, od telefónov k textovým správam, od textových správ k videohovorom, od videí k sociálnym sieťam a pokojne by som mohol pokračovať ďalej. Jeden z najväčších vynálezov v komunikácii vznikol v roku 2004 a odvtedy sa šíri ako epidémia. Najprv v Amerike a teraz po celom svete.

Dnes má Facebook viac ako 1,23 miliardy aktívnych používateľov. Z počiatku bolo jeho cieľom spájať ľudí, ale s jeho rastúcou popularitou sa táto myšlienka akosi vytratila. Existuje množstvo článkov, ktoré zatracujú Facebook, ja by som sa dnes zameral na jeho negatívny dopad pre vašu produktivitu.

Čítať článok

5 pravidiel pre lepší spánok

Určite poznáte niekoľko ľudí z vášho okolia, ktorí zvládajú všetky svoje pracovné povinnosti, venujú sa rodine a priateľom a dokonca majú čas aj na záľuby. Všetko to naviac zvládajú s úsmevom. Takýto typ ľudí kariérne napreduje, nevedia čo je to stres a všetci ich obdivujú. Aké je ich tajomstvo? Čo ich poháňa?

Ja ho poznám a prezradím vám ho. Všetko je to správnom spánku. Tak jednoduché a pritom tak podceňované. Ľudia, ktorí si doprajú dostatok spánku sú viac sústredení, úspešní a šťastní. Spánok nám pomáha v tom, aby sme dobili energiu v tele a nechali mozog odpočinúť.

Čítať článok

1 2 3 72  Scrolujte nadol