8 vecí, ktoré šťastní ľudia robia, ale často o nich nehovoria

Väčšina z nás máme pocit, že sme celkom šťastní ľudia, ale v hĺbke duše tomu nemusíme skutočne veriť. Ak sa pozriete okolo seba a vidíte ľudí s ktorými ste vyrastali, ako si užívajú každý jeden okamih ich života, zatiaľ čo vy chodíte do práce, ktorú neznášate, každý deň opakujete tú istú rutinu, je potom veľmi jednoduché nebyť s takýmto životom spokojný. Aké je teda tajomstvo všetkých tých šťastných ľudí? Čo robia inak, aby si užili každú jednu chvíľu ich života, zatiaľ čo my ostatní iba prežívame?

Čítať článok

Jednoduché slová, ktoré majú obrovský význam

Ako deti sme mali skoro každý obrovský strach pred varechou. Boli sme toho názoru, že nám môže ublížiť oveľa viac ako nejaké slová. Netrvalo však dlho a väčšina z nás pochopila, že slová majú oveľa väčší význam, ako sme si uvedomovali. Dokážu ovplyvňovať myšlienky, pocity, činnosti a stav vašej mysle. Dokonca aj na prvý pohľad bezvýznamné slová, môžu mať obrovský význam.

Zamyslite sa nad tým. Je totiž úplne jedno či chcete získať prácu snov, zlepšiť vaše kamarátske vzťahy, zachrániť manželstvo alebo udržať si zamestnancov. Slová, ktoré použijete môžu veľmi ovplyvniť konečný výsledok.

Čítať článok

4 každodenné zvyky, ktoré z vás spravia pozitívnejšieho a šťastnejšieho človeka

Kedy vám niekto naposledy povedal, že ste príliš pozitívny? Asi nikdy. Je to preto, lebo nemôžeme.

Kľúčom k úspechu v živote každého z nás je úroveň šťastia. Môžeme byť tou najbohatšou osobou na ulici, ale pokiaľ nie sme šťastní, sme od úspechu veľmi ďaleko. Problém, ktorému väčšina z nás čelí je, že zostávame uväznení v kolobehu každodenného života. Stávame sa prepracované, opotrebované a prekofeínované prípady.

Samozrejme, so všetkými malými (občas veľkými ) životnými stresmi môžeme mať tendenciu viniť, kritizovať a mať negatívny pohľad na život ako taký.

Čítať článok

Každý z nás môže žiť šťastný život. Aj vy!

Všetci môžeme žiť naplno, byť šťastní a úspešní. Ste na pochybách? Po prečítaní nasledujúcich riadkov možno zmeníte názor.

Urobte prvý krok

Každý z nás si môže vytvoriť ideálny život a s ním aj ideálny životný štýl. Premeniť svoje sny v skutočnosť. Chce to len jediné. Urobiť prvý krok – chcieť.

Pokiaľ budete len sedieť a lamentovať nad tým, aký perfektný život má henten, prečo mne sa nedarí ako tamtomu, nepohnete sa z miesta. Pamätajte, každý si je strojcom svojho šťastia sám. Preto neriešte životy ostatných a sústreďte sa na ten svoj. Začnite a povedzte si: Chcem zmeniť svoj život. Premeniť svoje sny v skutočnosť. Tu a teraz.

Čítať článok

30 spôsobov ako niekomu zlepšiť deň

Priznajme si to. Často sa sústredíme na to, aby sme pozitívnu energiu získali pre seba, ale zabúdame na to, ako veľmi je dôležité pozitívnu energiu aj odovzdávať. Často ide o drobnosti, ktoré dokážu spríjemniť deň a pozitívna energia, ktorú odovzdáte sa vám zaručene vráti. Skúste sa na chvíľu zastaviť, nad niektorými tipmi sa zamyslieť a možno práve zajtra bude ideálna príležitosť na ich realizáciu. Niekedy môže ísť o úplne maličkosti, ale práve tie dokážu najviac. Nezabudnite ku každému skutku “pribaliť” aj kúsok lásky, veď ako povedala Matka Tereza:

Čítať článok

Máte trochu voľného času? 17 vecí, ktorým dajte prednosť pred smartfónom

Možno si to neuvedomujete, ale ste drogovo závislý! Tou drogou je váš smartfón. Som si istý, že to nemôžete poprieť. Stačí, že máte trochu voľného času, po čom hneď siahnete? Po čom siahnete pri čakaní na vlak alebo autobus? Mali ste pracovné stretnutie a váš smartfón mal na pol hodinu oddych. Je mi jasné, čo spravíte ako prvé.  Treba predsa skontrolovať, čo sa deje vo svete. Prišiel vám email? Lajkli vám konečne status? Musíte to okamžite zistiť.

Nechápte ma zle, týka sa ma to rovnako ako vás. Sám viem, že kedykoľvek vo voľnej chvíli – je to úplná automatika – siaham po smartfóne. Som si vedomý, ako mi narastá pulz pred tým, ako odblokovávam klávesnicu, aby som s očakávaním skontroloval každé zvukové upozornenie a následne si sám pre seba povedal: „Aaach, planý poplach, to bol len update aplikácie“. Ale cítim sa lepšie. Pokojnejší. Aspoň na moment. Presnejšie na ďalších 9 minút.

Čítať článok

6 životných právd, o ktorých vieme, ale na ne zabúdame

Škola nie je jediným miestom, kde sa môžeme naučiť niečo nové, získať ďalšie vedomosti a poznatky. Sám život nám totiž dáva dennodenne také lekcie, o ktorých sa nepíše v žiadnej školskej literatúre. Ponúka nám možnosti, ktoré nám pomáhajú stať sa lepšími ľuďmi. Je však smutné, že častokrát ich vplyvom tejto doby ani nevnímame.

  1. Byť pracovitý, nie však zaneprázdnený

Nikdy nedovoľte, aby vám práca ovládla celý váš život. Nezabúdajte na rodinu. Sú okamihy, ktoré ak nestihnete, nikto vám ich nenavráti. Ako napr. prvý krok vášho dieťaťa, prvé slovíčko mama alebo otec, prvý školský deň. Zážitky vašich detí, či prvé dojmy vášho partnera z novej práce, ktoré vám však nevyrozprávajú kvôli vašej pracovnej zaneprázdnenosti. Na druhej strane to však neznamená, že by ste mali v práci poľaviť. Je to predovšetkým o rozvrhnutí si času. Pamätajte, vzťahy sú dôležitejšie ako peniaze a tie rodinné obzvlášť.

Čítať článok

1 2 3 70  Scrolujte nadol