Personálny rozvoj

Keď si sa zameriame na naše dýchanie a dáme si do poriadku naše vnútro, naše telo sa automaticky uvoľní a tým poklesne náš tlak a frekvencia srdca. Náš mozog sa tak dostáva z úzkosti...

Tretia časť zo seriálu Zen Habits sa bude zaoberať pokojom. Naučíte sa, čo je to pravý pokoj a ako by ste ho mali praktizovať. Preto sa pohodlne usaďte, mierime do sveta plného pokoja. Počúvajte svet...

Dnešný článok bude opäť z blogu Wake up cloud. Henriho písanie ma veľmi zaujalo a preto by som sa chcel o jeho články s vami podeliť. Naposledy to bol článok o tom, prečo by...

Ako prechádzame každodenným životom, je prirodzené, že chceme, aby sme sa ostatným páčili. Niektorí ľudia to však priveľmi preháňajú a stanú sa z nich prehnane milí, chcú sa každému a za každú cenu zapáčiť. Byť milý a dobrosrdečný...

Dnes by som vám rád predstavil jednu veľmi mocnú otázku. Táto otázka nedáva žiadnu šancu bezmocnosti, robí vás úspešnejších a dáva vám pocit, že môžete na tomto svete naozaj niečo zmeniť. Dobre teda, ako znie tá...

Čo očakávate od života? Čím by ste chceli byť? Čo by ste chceli mať? Rozhodli ste sa už, čo v skutočnosti chcete v živote dosiahnuť? Nie? Možno máte zatiahnutú najväčšiu brzdu v živote - NEROZHODNOSŤ. Prečo je tak...

Ak máte cieľ presne stanovený a rozložili ste si ho na menšie kroky (ako som písal v predchádzajúcich článkoch zo série ako si stanoviť cieľ) máte všetky predpoklady, aby ste ho hravo splnili. Alebo nie?...