7 krokov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa hanblivosti

Považujete sa za plachú osobu? Plachosť je jednoducho pocit nervóznosti alebo trápnosti medzi ľuďmi. Nezáleží kto ste, každý z nás má občas chvíľku kedy sa ho zmocní hanba. Napríklad, ak ste prvý deň v práci, prídete...

5 dôvodov, prečo sa bojíte zmeny

Dobre si uvedomujeme, že zmena je pre nás určite prínosná. Je nadmieru jasné, že skoncovanie s fajčením, schudnutie, alebo zameranie sa na športové aktivity, nám dokáže vylepšiť naše životy. Stále však zlyhávame, prečo? Je dosť možné,...

Jednoduché kroky, ktoré vás dovedú k skvelému životu

Viesť naozaj skvelý život sa môže niekomu zdať doslova nemožné. Dni a týždne postupne ubiehajú a nám pripadá, ako by sme boli zaseknutí v nekonečnej priemernosti. Naozaj neviem, ale mám pocit, že všetci definujeme skvelý život trocha...

Ako sa stať trpezlivejším

Žijeme v dobe, kedy chceme všetko hneď. Ak načítavanie stránky trvá dlhšie ako päť sekúnd, ideme inde. Chceme volať s našimi priateľmi teraz, dokonca aj ak sme ich videli iba pred desiatimi minútami. Vďaka tejto dobe...

8 Dôvodov prečo vás opúšťa úspech

Život má tendenciu obklopovať nás veľkým množstvom vecí, až častokrát zabúdame aký bol vlastne cieľ toho čo sme chceli dosiahnuť. Toto je skvelý príklad toho ako premrhať čas. Po troch rokoch v práci sa...

7 hriechov pri pokuse o zmenu

Za posledných pár rokov som sa toho ohľadom zavádzania zmien naučil mnoho. Nič ma však nenaučilo tak, ako veci, ktoré som spravil zle – hriechy zamedzujúce zmeny. Nasledujúcich sedem hriechov vám bráni vykonať vytúžené zmeny....

Ako sa zbaviť bezradnosti

Pri pohľade z okna sa mi naskytá pohľad na slnkom pokryté ulice a budovy. V tom samom momente ma však premáha myšlienka či sa ešte niekedy v živote budem cítiť lepšie. Ten nezmyselný a krutý pocit...