10 zvykov ľudí, ktorí sú v práci veľmi úspešní
Významné kariérne úspechy alebo povýšenie v práci vám nepadne do lona len tak z neba. Väčšinu úspechov si treba odpracovať. Zaslúžiť si úspech znamená odhodlanie, pozitívny prístup a tvrdú prácu. Úspešní ľudia si preto budujú návyky, ktoré...
6 spôsobov, ako zmeniť váš svet
Každý z nás chce mať nejaký vplyv. Chceme, aby sa vďaka našej prítomnosti mali ľudia na okolo nás lepšie. Chceme zotrvať v tom, čo nám ide tak dobre, jednoducho chceme, aby sa aj s...
Keď sa bojíte spraviť chyby
Na základe chyby si môžete zruinovať šance, že budete žiť život ktorý chcete. Jedna chyba a ste vybavení. Je podstatné mať všetko pripravené pred tým, ako odštartujete. Nie je to tak? Nie celkom. Niekde popri ceste sa rozhodujeme...
Ako spraviť váš strach bezvýznamným
Ak chcete dosiahnuť vysnívané veci, musíte sa naučiť ako prekonať, eliminovať a poraziť váš strach. Samozrejme, jednoduchšie sa to povie ako vykoná, avšak spôsob akým sa to podarilo mne je prekvapujúco jednoduchý. Všetko to začalo...
7 varovných signálov, že sa vzdávate svojich snov
Čo chcete naozaj od života? Aký je váš veľký sen? Robíte niečo preto, aby ste ho dosiahli? Ak nie, prečo nie? Čo vám bráni v tom, aby ste na tom začali pracovať už dnes? Pravdepodobne...
Zen Habits – Dýchanie
Minulý týždeň som vám priniesol akýsi úvod zo spusteného seriálu Zen Habits, z blogu, ktorý sa dostal medzi 25 najlepších na svete. Dozvedeli ste sa o čom to celé je a samotný autor vám v...
3 spôsoby, ako zaviesť meditáciu do každodenného chaosu
Keď si sa zameriame na naše dýchanie a dáme si do poriadku naše vnútro, naše telo sa automaticky uvoľní a tým poklesne náš tlak a frekvencia srdca. Náš mozog sa tak dostáva z úzkosti...