Ostáva vám posledná šanca, čo spravíte?
Zatiaľ čo ste spali, stalo sa niečo nadprirodzené. Váš život sa nadobro zmenil, pretože dnes ste sa zobudili s možnosťou zmeniť poslednú vec na tomto svete. Jednoducho poslednú vec, ktorá môže priniesť záverečnú zmenu. Všetko ostatné...
5 dôvodov, prečo sa bojíte zmeny
Dobre si uvedomujeme, že zmena je pre nás určite prínosná. Je nadmieru jasné, že skoncovanie s fajčením, schudnutie, alebo zameranie sa na športové aktivity, nám dokáže vylepšiť naše životy. Stále však zlyhávame, prečo? Je dosť možné,...
6 jednoduchých spôsobov ako redukovať stres
Sužuje vás niekedy stres? Smiešna otázka, ja viem. Moderný život prináša mnoho obáv a starostí, takže je priam nemožné vyhnúť sa stresu.
Či už musíte čeliť prehnane náročnému riaditeľovi, komplikovanému kolegovi, nakopeným dlhom, detskému rebelovi,...
Šesť spôsobov, ako si udržať dobré úmysly
Ako často sa pristihnete, že upúšťate od novoročného predsavzatia už vo februári? Ako často sa stane, že v pondelok zahájite diétu a vo štvrtok sa jej vzdáte?
Všetci sa snažíme o pozitívne zmeny na základe...
6 typov ľudí, ktorých pri sebe potrebujete
Málokedy sa podarí dosiahnuť neuveriteľné veci svojpomocne. Častokrát potrebujete ostatných, aby vám pomohli a rovnako aj oni potrebujú vašu pomoc. So správnym tímom si dokážete vybudovať sieť prepojení, vďaka ktorej dokážete premeniť zdanlivo nemožné,...
Ako zachovať pokoj, keď čelíme úzkosti
Nedávno som mal v práci veľmi zlý deň. Nič sa mi nedarilo a všetko čoho som sa chytil skončilo neúspechom a mal som problém zachovať pokoj. Keď som si to uvedomil, moja následná reakcia bola panika....
Prestaňte sa tak snažiť!
Veľa ľudí vravieva, že tvrdo pracovali po celý život. Veľmi tvrdo, už od mladého veku. Niet sa čomu diviť, však nič v živote nejde ľahko. Aby ste dosiahli vytúžený cieľ, musíte neustále zvádzať nejaký...