Personálny rozvoj

Ako deti sme mali skoro každý obrovský strach pred varechou. Boli sme toho názoru, že nám môže ublížiť oveľa viac ako nejaké slová. Netrvalo však dlho a väčšina z nás pochopila, že slová majú...

Za posledných pár rokov som sa toho ohľadom zavádzania zmien naučil mnoho. Nič ma však nenaučilo tak, ako veci, ktoré som spravil zle – hriechy zamedzujúce zmeny. Nasledujúcich sedem hriechov vám bráni vykonať vytúžené zmeny....

Ak čítate tento článok,  je dosť možné, že patríte medzi ľudí, ktorí držia diétu dva dni a na tretí sa už napchávate obrovskou tablou čokolády. Povedali ste si, že tento víkend upracete vchod pred...

Minulý týždeň som vám priniesol akýsi úvod zo spusteného seriálu Zen Habits, z blogu, ktorý sa dostal medzi 25 najlepších na svete. Dozvedeli ste sa o čom to celé je a samotný autor vám v...

Vzťahy môžu byť veľmi krehká záležitosť - zvlášť zo začiatku. Naopak keď končia, môžu zanechať množstvo nezodpovedaných otázok. Prečo sa to stalo? Čo som spravil zle? Prečo neustále priťahujem hlupákov? Niekedy nechceme vyplávať s pravdou na povrch, preto...

1. Začnete byť viac duchom prítomný Keď ste zahladený do obrazovky vášho počítača, vôbec nevnímate svet okolo vás. Váš pes možno potrebuje nakŕmiť, alebo ísť na prechádzku. Áno, budete sa mu venovať, ale až potom...

Je pre vás obtiažne sústrediť sa na úlohy, ktoré práve robíte? Často sa pristihnete pritom ako vaša myseľ blúdi po nejakých zážitkoch z minulosti? Môže to byť chytľavá skladba, film, ktorý ste nedávno videli alebo...