MBTA – metóda, ktorá zmení vaše zvyky

Veľa z nás si je vedomých zvykov, ktoré potrebujeme zmeniť alebo vytvoriť, aby sme mohli žiť život, ktorý chceme. Avšak ako presne môžeme meniť naše zvyky? Bohužiaľ, zvyky sa nevytvárajú tým, že budeme na...

7 duševných prešľapov, ktoré vám bránia žiť voľne

Ako často lamentujete nad tým, že ste sa stále nedostali tam, kde by ste chceli? Máte pocit, že vo vašom živote stále niečo chýba, niečo, čo keby ste získali, mali by ste pocit, že by...

8 skvelých citátov o zmene a zdokonaľovaní sa

Citáty môžu byť často skvelým zdrojom inšpirácie. Preto som si dnes vybral 8 citátov, ktoré mám veľmi rád a ku každému som pridal pár svojich slov. Ak sa vám nejaký bude páčiť, vaše názory...

Ako sa stať vďačnejším

Keď ráno vstaneš, poďakuj sa za ranné svetlo, za život a za silu. Poďakuj sa za jedlo a za radosť zo života. Ak nenachádzaš dôvod k vďake, chybu hľadaj sám v sebe. - Tecumseh Vedieť oceniť...

4 drobnosti, ktoré môžete dnes spraviť a tým naplniť váš deň pozitívnou energiou

Ľudia túžia po veľkých životných zmenách, pretože veria, že to spraví ich život lepším. Rozprávam o veľkých životných udalostiach, ktoré vás pretransformujú v niečo iné, v niečo oveľa silnejšie.   Prečo si myslíte, že ľudia...

7 varovných signálov, že sa vzdávate svojich snov

Čo chcete naozaj od života? Aký je váš veľký sen? Robíte niečo preto, aby ste ho dosiahli? Ak nie, prečo nie? Čo vám bráni v tom, aby ste na tom začali pracovať už dnes? Pravdepodobne...

Prečo dočasná porážka nie je úplne zlyhanie

Život ma naučil jednu vec - len preto, že dnes prehráte, neznamená, že ste odsúdení k prehre aj zajtra.  Po slnku vždy nasleduje dážď, svetlo sa vždy prevŕta temnotou a zima sa vždy zmení...