Ako sa naučiť sebadisciplíne
Ak čítate tento článok, je dosť možné, že patríte medzi ľudí, ktorí držia diétu dva dni a na tretí sa už napchávate obrovskou tablou čokolády. Povedali ste si, že tento víkend upracete vchod pred...
Jednoduché kroky, ktoré vás dovedú k skvelému životu
Viesť naozaj skvelý život sa môže niekomu zdať doslova nemožné. Dni a týždne postupne ubiehajú a nám pripadá, ako by sme boli zaseknutí v nekonečnej priemernosti. Naozaj neviem, ale mám pocit, že všetci definujeme skvelý život trocha...
Dosiahnite dokonalosť tým, že prestanete veriť poverám, ktoré vedia zlákať mladých ľudí.
Mať dvadsať je skvelé. Aj keď ste si konečne začali uvedomovať, že neviete všetko, stále ste nevyrástli z niektorých domnienok. Celý život je pred vami a vy môžete jesť, čo len chcete. Hoci na papieri to...
Ako sa zbaviť váhania
Učiť sa, ako si poradiť s otáľaním nie je vôbec jednoduché. Častejšie je oveľa jednoduchšie otáľať. Váhať zvyknem aj ja a to hlavne vtedy, ak vykonávam veci, ktoré nechcem alebo sa ich pokúšam vykonávať robiť spôsobom, ktorý...
5 veci, ktoré sa stanú, ak obmedzíte Facebook
1. Začnete byť viac duchom prítomný Keď ste zahladený do obrazovky vášho počítača, vôbec nevnímate svet okolo vás. Váš pes možno potrebuje nakŕmiť, alebo ísť na prechádzku. Áno, budete sa mu venovať, ale až potom...
8 skvelých citátov o zmene a zdokonaľovaní sa
Citáty môžu byť často skvelým zdrojom inšpirácie. Preto som si dnes vybral 8 citátov, ktoré mám veľmi rád a ku každému som pridal pár svojich slov. Ak sa vám nejaký bude páčiť, vaše názory...
10 vecí, ktoré vám napovedia, že boj so svojimi predsavzatiami máte už vopred prehraný
Máte v tejto chvíli nejaké predsavzatia ? Ja tiež. Problém je, že veľa z nich si vyžaduje veľa namáhavej práce. Veci typu ako zhodiť váhu, byť fit, ušetriť viac peňazí alebo prestať s fajčením. Pravdepodobne bude jednoduchšie...