7 spôsobov, ako zvýšiť vaše sústredenie

So sústredením má problém väčšina z nás. Žijeme vo svete neustálych rozrušení - každú chvíľu nám cinkne smska na telefóne, email na počítači. Jednoducho žijeme vo svete, kde je zábava vo vzdialenosti jedného kliku...

7 citátov o čase

1. "Prokrastinácia je zlý zvyk odkladania si vecí, ktoré mali byť spravené predvčerom na popozajtra." - Napoleon Hill Nájdite si niečo, čo tak dlho odkladáte a pustite sa do toho hneď teraz. Ak si na...

3 jednoduché spôsoby, ako zlepšiť výkon vášho mozgu

Keď si vygooglite slovné spojenie  "ako zlepšiť výkon mozgu“, narazíte na rôzne rady, triky, techniky, knihy a hry, ktoré vám vysvetlia ako by ste mohli podporiť aktivitu svojho mozgu.  Väčšina z nich zahŕňa aj...

Máte trochu voľného času? 17 vecí, ktorým dajte prednosť pred smartfónom

Možno si to neuvedomujete, ale ste drogovo závislý! Tou drogou je váš smartfón. Som si istý, že to nemôžete poprieť. Stačí, že máte trochu voľného času, po čom hneď siahnete? Po čom siahnete pri...

Čo vytvára predpoklad pre pozitívne pracovné prostredie

Okrem samotného rozsahu pracovných miest, jeden faktor, ktorý výrazne ovplyvňuje to, ako sa zamestnanci cítia v práci, je pracovné prostredie. Myslí sa ním všetko, čo je súčasťou zapojenia zamestnancov do samotnej práce, ako je...

10 dôvodov, prečo prestať sledovať TV

TV som sledoval pomerne pravidelne. Nikdy som nepatril medzi „gaučových povaľačov“, ale jednoducho som si ju zapol vždy, keď som to tak cítil.  Stávalo sa tak hlavne po škole, poprípade počas večerov. V priemere mi...

Ako robiť rýchle životné rozhodnutia

Každý deň robíme nejaké rozhodnutia. Niektoré môžu byť veľmi dôležité, iné zasa triviálne. Ak príde na rozhodovanie, urobiť správny krok môže byť niekedy veľmi ťažké. Zvlášť, ak treba takéto rozhodnutie urobiť veľmi rýchlo. Nerozhodnosť...

Nenechte si ujít