3 Formy kompletnej relaxácie

Na konci namáhavého dňa nechce nikto z nás nič iné len relaxovať. Dennodenne strávite hodiny písaním mailov, navštevovaním mítingov a cestovaním. Teraz je čas sa uvoľniť a dobiť baterky na ďalší zajtrajší boj. Je tu však jeden...

Manažovanie času je nemožné

„Manažovanie času je nezmysel. Čas totiž nemôžete zmanažovať – iba vaše správanie“ - Michael Kastner   Na tému manažment času ste už určite čítali množstvo kníh a príručiek. Všetci túžime potom, aby sme mohli svoj čas...

11 spôsobov ako vás klame váš mozog

Pohráva sa s vami vaša myseľ a oberá vás pri tom o šťastie? Naše myšlienky sú komplex informácií a sú často našim najväčším nepriateľom. Hlavne vtedy ak chceme byť šťastní. Náš mozog, ktorý všetci poznáme...

Manažment času – Je to naozaj vždy taký dobrý nápad?

Akýkoľvek je obor vášho pôsobenia, určite ste sa už každý stretli s myšlienkou Manažmentu času (Time Management). Možno máte na túto tému nakúpené nejaké knihy alebo ste dokonca navštívili aj nejaké kurzy. Možno máte...

Vyvarujte sa 7 chýb, ktoré sú v rozpore s efektívnym time manažmentom

Keď nemáte pod kontrolou svoj čas, čas má pod kontrolou Vás V dnešnej rýchlej dobe sme zavalení množstvom povinností v práci aj mimo práce. Ľudia majú často pocit, že  „nestíhajú“. Je aj Váš diár plný nesplnených úloh...

7 spôsobov, ako zvýšiť vaše sústredenie

So sústredením má problém väčšina z nás. Žijeme vo svete neustálych rozrušení - každú chvíľu nám cinkne smska na telefóne, email na počítači. Jednoducho žijeme vo svete, kde je zábava vo vzdialenosti jedného kliku...

3 veci, ktoré musíte prestať robiť počas práce

Najdôležitejšia vec, ktorú musím mať počas práce pod kontrolou, nie je môj čas, ale moja energia. Prečo? Sebaláskavosť - Keď som sa pokúšal využiť môj čas čo najefektívnejším spôsobom, podarilo sa mi to iba na krátku dobu....

Nenechte si ujít