Čo pre vás znamená bohatstvo?
Chcete byť bohatí? Väčšina z nás si spája bohatstvo s peniazmi a berieme to tak, že mať veľa peňazí je skvelé. Každý deň snívame, že vyhráme v lotérií, skončíme v práci a budeme si...
Stanovenie jasných pravidiel vám môže priniesť zmenu do života
Máte problémy so zmenami vo vašom živote? Pravdepodobne vždy začnete s dobrým zámerom - ale pomaly sa opäť prikradnú tie staré, zlé zvyky. Sľúbite si, že tento týždeň sa konečne začnete stravovať zdravšie, v pondelok vám...
10 vecí, ktoré vám napovedia, že boj so svojimi predsavzatiami máte už vopred prehraný
Máte v tejto chvíli nejaké predsavzatia ? Ja tiež. Problém je, že veľa z nich si vyžaduje veľa namáhavej práce. Veci typu ako zhodiť váhu, byť fit, ušetriť viac peňazí alebo prestať s fajčením. Pravdepodobne bude jednoduchšie...
7 krutých skutočností o osobnom rozvoji
Prečo? To je práve tá otázka, ktorú som sa jedného dňa spýtal sám seba. Kde nastala zmena? Kam sa podela pozitivita? Sme obklopení knihami o osobnom rozvoji, produktivite, duchovne, ale zdá sa, že žiadna z...
Ako zachovať pokoj, keď čelíme úzkosti
Nedávno som mal v práci veľmi zlý deň. Nič sa mi nedarilo a všetko čoho som sa chytil skončilo neúspechom a mal som problém zachovať pokoj. Keď som si to uvedomil, moja následná reakcia bola panika....
Čo takto zlepšiť si vašu sebadôveru?
Väčšina z nás by si rada zlepšila svoju sebadôveru. Ale prečo? Ako na nás vplýva nedostatok sebadôvery a ako môže jej získanie ovplyvniť náš život? Čo je to vôbec sebadôvera? Odkiaľ pochádza? Prečo jej majú...
5 spôsobov, ako zvýšiť vaše sústredenie
Je pre vás obtiažne sústrediť sa na úlohy, ktoré práve robíte? Často sa pristihnete pritom ako vaša myseľ blúdi po nejakých zážitkoch z minulosti? Môže to byť chytľavá skladba, film, ktorý ste nedávno videli alebo...